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科学防疫与坚持练拳相结合(图片)

时间:2022-04-13 12:04  点击:604 作者: 杨有茂 来源:左云县老年人体育协会

    左云县全民健身促进会,是一个以习练传统杨式太极拳为主要健身项目的体育组织。在县老年人体协的指导下,积极推动全民体育健身活动。经常免费培训人员,踊跃参加县老年人体协组织的表演比赛等活动之外,他们特别注重坚持常年晨练不辍,十五年如一日,严寒、酷暑、大风、厚雪(扫开练)都阻挡不了他们锻炼的坚定性。


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    在我国发生了新冠肺炎疫情之后,仍然没有动摇他们,他们严格执行党和国家的命令指示,把科学防控疫情与习练太极拳有机地结合起来,达到防疫安全与健身免疫双胜利的目的。


    其做法形式,编成了顺口溜,以便于人们记忆操作:


无硝烟的战争突然发,
新冠病毒恶劣又狡猾。
坚定听从党和政府话,
科学防控定会战胜它。

中高风险居家练,
通风清洁不乱窜。
三次疫苗按时注,
不睡懒觉不熬夜。

低风险时不松懈,
就地就近分散练。
口罩手套戴齐全,
相互隔开三米远。
不抠耳鼻口和眼,
回家洗手后吃饭。
通风消毒仍不少,
抗疫健身尽欢颜。



王铭编辑