晋城高平老年体协太极拳专委会于2022年4月23日至27日早晨6点到7点半在高平市体育场举行了一次健身气功《脊椎平衡方》和健身气功《易筋经》的骨干队员培训。
培训要求每个辅导站限制培训队员二到三名,严格做好个人防护,培训期间队员间距1.5米以上,人人必须佩戴口罩。健康码、行程码、场所码都要符合防疫要求,每天有专人负责疫情防控检查工作,确保了疫情防控期间健身气功培训工作的顺利进行,同时也保证了每个培训队员的人身安全。
这次培训主要由我们太极拳协会李仁旭会长牵头并亲自教授健身气功《脊椎平衡方》,协会副会长田香儿老师以及协会副会长兼副秘书长郭振梅老师教授健身气功《易筋经》。
此次培训期间李会长深入浅出、声情并茂的理论讲解赢得了学员们的一致称赞和好评。李会长通过通俗易懂的语言对《脊椎平衡方》的每一式功理作用特点进行了讲解,激发了大家对健身气功习练的热情。
田香儿老师言传身教耐心仔细地讲解了《易筋经》的每个分解动作要令及功法作用,郭振梅老师认真地做好每一招一式示范动作,默契地配合着田老师完成了《易筋经》的教授。这一对因太极而结缘的太极姐妹老搭档在李仁旭会长、张同富副会长以及各位老师的共同协助下,顺利的完成了此次培训任务。
通过对两套健身气功功法的培训,大大提升了我市太极拳协会辅导站负责人以及参加培训的骨干队员对健身气功的认知和理解,进一步掀起了我市健身气功的习练高潮。使大家在强身健体、增强体质、减少疾病的同时,提高了防疫抗疫能力。
陈靖编辑