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霍州市老体协王国元老人，1951年出生于大张镇靳壁村，如今堪称古稀之人。从小家境贫寒度日艰难，因此也养成了能吃苦肯实干不畏艰辛敢于挑战的性格特点，加之从军多年解放军大熔炉的锻造，更使其思想政治过硬，身体素质刚强，为人处事诚信，办事作风果断。近年来他突发奇想要挑战自我，战胜严寒参加冬泳。
冬泳的好处在于可增强心血管功能，提高身体免疫力和抗击严寒能力，从而降低患病几率；坏处是在于冬季寒冷，冬泳会导致寒气入体，而且冬泳对体力消耗较大，容易引起头晕，低血糖等不适反应。鉴于冬泳有上述功能和危险，一方是王国元老人想挑战自我，抗击严寒通过冬泳增强自身免疫力，一方是家人认为其年事已高，不易参加冬泳，怕发生意外有损健康。王国元老人一边多次做工作说服家人，一边偷偷开始适应性训练。大热天游泳池他每天坚持游两个小时3000米，用以增强体力，时而到野外江河，池塘，水库等地打卡锻炼，用以逐步适应不同环境不同水温。从夏到秋，再从秋而冬，天气由热而凉，继而由凉而冷，逐渐进入冰雪严寒。一天天坚持，一步步进取，终于在室外温度零下10度，水温零度的情况下可以下水畅游，以至于有时还得破冰下水搏击冰凌，抗击严寒。有人问他：冬泳冷不冷？他笑笑回答：说不冷是假的。一个冬天下来，王国元老人坚持每天露天冬泳，以至于大年初一都不放弃。人看上去稍稍有些消瘦了，但精神面貌依旧硬朗，往日风采依旧。也许是王国元老人的坚持和带动，霍州市涌现出一大批冬泳爱好者，其中不乏众多女性游泳爱好者。
话说人要成仙,必先疯癫。当你不顾一切的努力,被别人误认为是精神病的时候,你就离成功不远了!古稀之人王国元用他现身表现证实他已经成功了！（霍州市老体协 李福锁）
王铭编辑
