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闻喜县老年体协:太极拳运动进社区引领全民健身新风尚(图片)

时间:2023-04-20 11:24  点击:723 作者:闻喜老体协 来源:闻喜老体协

    为更好地弘扬太极运动,促进老年朋友身心健康,充分发挥太极拳运动在社区全民健身中的重要作用。419日清晨,闻喜县老年体协和太极拳协会在南城社区涑水花小区开展“奋进新征程银辉添新彩五一太极拳走进社区活动。县老年体协主席张益民,副主席李才生、陈广发,老干部志愿团执行团长任引成、副团长贾志义,太极拳协会代表队2O余名队员参与其中。


     太极拳在中国有着悠久历史,既是武术运动也是健身运动,既可以锻炼肌肉,活络筋骨,又可以调节气息,加强对内脏的锻炼,达到陶冶情操,强身健体的作用,深受人们喜爱。这次展演活动选择在晨练时节,按照“就地就近、小型多样、适应老年、方便安全”的原则,组织社区附近三一小区、涑水花园等小区的太极爱好者进行晨练展演、教学活动。


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     展演活动由老体协太极拳协会会长丁新杰主持,来自各小区的队员轮流上场,进行了24式、103式的太极拳展示,他们身着古朴服装,在柔和的背景音乐中舒缓起手,舒展身体,精神抖擞,或柔和缓慢、或轻灵舒展,成功展示了太极拳、太极剑、健身气功等各种套路的精粹和神韵,于动静之中诠释太极魅力。


    展演活动结束后,张益民主席作了简短的讲话。他首先祝福太极拳爱好者节日愉快,身体健康,晩年幸福。他表示,在五一节前夕,开展太极拳走进社区活动,是今年五一活动方案的内容。太极拳走进社区,既让社区居民领略了太极拳的独特魁力,还丰富社区文化生活,增强居民的自我保健、防病健身的意识和能力,树立科学健康的生活方式,营造全民健良好氛围。作为太极爱好者,大家生活在各个小区,我们要做太极拳活动的宣传者、习练者、组织者、享受者,广泛宣传太极精神,强身健体,动员、感染、吸引更多的老年人参与太极健身。我们准备在社区建立太极拳健身基地,在重大节日、重要节日节点时,在社区开展太极拳、剑、扇等展演比赛活动,让广大老年朋友享受到太极拳运动的快乐。希望大家当好太极拳运动的工作队、宣传队、播种机,全力服务社区居民,促进邻里和睦,增强社区居民的归属感和自豪感,让“我运动、我健康、我快乐”全民健身活动在南城社区开花结果,一起向未来!


陈靖编辑