门球运动，强身健体，老少皆宜，其乐融融。时光如水，粗略计算，我打门球已有三十余年了，这三十年来，我与门球结下了不解情缘，回首往事，历历在目，我愿与大家一起分享这美好的记忆。
1、邂逅门球 上世纪九十年代中期，我的身体很糟糕，腹部疼痛，有时痛得在床上打滚。到十七局医院检查，诊断为胆结石加胆囊炎。吃药打针效果不佳，医生说必须动手术，于是我的胆脏被摘除了。拆线之后，医生让我到附近溜溜弯，有助于康复。我到医院生活区溜达，发现院内门球场有许多观众在观看门球比赛。我当时不认识更不懂门球，只能看热闹。观众不时地鼓掌和叫好，我却是丈二和尚摸不着头脑。由于十七局医院门球活动开展的比较红火，是系统内先进单位。为我做手术的外科主任李春贵向我简单介绍了开展门球活动的有关情况，并建议我康复后参加门球活动，以便尽快康复，健身强体，我欣然应允。
2、入门容易 我出院回到原单位，正好赶上局总部组建门球队，我立即报名参加。经过初步考核，我成功入选局总部门球队员。门球队虽然正式成立，但不能影响各自的业务工作，只能利用业余时间开展活动。十七局老体协对门球活动很重视很支持，在院区内修建了沙地门球场，并为每名队员购置了球具。万事俱备，只欠东风。我们手握新球棒，在球场上挥杆击球，尽管信心满满，可是击球技术不佳，球过一门之后，要想过二门比登天还难。
3、深造很难 资深的门球人有句经验之谈，入门容易深造难，此话确实不假。别说我们刚刚接触门球，就是打了几年甚至更长时间的老门球人，也不敢称自己是技术高手。有人打了一个生动的比如：门球技术之道就像攀山之路，永无止境，永远在路上。对于我们这些刚起步的新门球人，学习门球技术任重道远。
4、拜师学艺 为尽快提升新队员的技术水平，局老体协为我们聘请了一位门球教练，他就是局医院外科主任李春贵同志。这真是有缘，前不久他是我治病救人的良医，如今又成了手把手教我打门球的师傅，是名副其实的引路人和专家教练。他确实是一名良师益友，一方面待人和蔼可亲，热心又耐心地传授门球知识和门球技术，另一方面对学员要求很严格，要大家集中精力，专心练球。他因人施教，成效明显。
5、大道至简 李教练经常把“老子”的哲理运用到门球运动的教学中，他将“老子”的“万物之始，大道至简，演化至繁”的典故，言简意赅地讲给大家听，用浅显的道理演绎深奥的哲理。他说，打门球也是如此，要从简单事情做起，要多练简单球。我们新学员，远球一时半会打不上，那就先练习打近球。二门的距离远不容易通过这是道难题，先把他放下来，先练习过一门，这个距离短，应该能过，而且必须要过，因为过不了一门，比赛时就没有取得入场卷。
6、由浅入深 在李教练的指导下，门球练习活动由浅入深，步步为营。先练近距离正面撞击，再练中距离和远距离正面撞击；先练近距离擦球，再练稍远距离擦球；先练厚擦，再练薄擦；先练近距离闪带，再练远距离闪带；先练近距离撞柱，再练远距离撞柱……以此类推，由浅入深、由易到难、由简至繁，循序渐进，各个击破。
7、勤学苦练 常言道，师傅领进门，修行在个人。练习门球技术，主要是单兵作战。有的人练了几下就嫌累和腻，主张打球，以打代练。这是典型的大呼隆战术，一人打球九人看，好半天才打一杆球。这样的打法，技术难有长进，可能还会下滑。练习门球必须勤学苦练，才能有所进步。要有“夏练三伏、冬练三九”的精神，要有持之以恒、久久为功的毅力，还要有肯动脑筋、善于琢磨的智慧。记得当初的早晚，我总是泡在球场上刻苦练习，或与队友共练，或者自己单人独棒练习，成了地地道道的门球迷。
8、牛刀初试 经过一段时间的业余培训，这支刚组建的门球队有幸参加了全局第二届职工门球邀请赛。尽管我们的水平不高，成绩平平，但是我们尝试了比赛的切身感受，开阔了眼界，心理素质和技术素质都得到了锻炼和提升。正如李教练总结的八个字：重在参与、享受过程。
9、小有成就 在日后的多次系统内门球比赛中，我们这支门球队整体水平不断提升，取得名次接连攀升。最为惊讶的是我们几次打败过冠军队，令友邻队刮目相看。我们门球队在驻地省市举办的老年门球比赛中多次取得好成绩。我和老伴取得了街道社区举办的夫妻门球赛冠军。
10、门球之家 我家是当地群众公认的门球之家。我和老伴双双退休之后，成天泡在门球场上，乐此不疲。我俩出则同行，门球场上比翼双飞；入则同归，谈笑风生，话题大都是门球场上的趣事。因此人们称我们是门球伉俪或门球鸳鸯。我和老伴以前身体都不太好，老伴患有类风湿，我有糖尿病。但是我们通过打门球和其它方式，使病情得到了有效的控制。孩子们非常支持我俩热爱的门球活动，既有物质支持（如购买门球器具和防护用品等），更有精神鼓励，比如开车送我们去参赛或打球，再三叮嘱我们，要注意安全，保重身体等等。无独有偶，小姨妹一家也是门球之家，小姨妹和小姨夫都是门球爱好者。尤其是姐妹俩经常在一起打球，被人称为“门球姊妹花”，她们的故事被当地传为佳话。
11、广交球友 门球不光是体育运动项目，也是一项广泛的社交活动。门球人以球为媒，可以结交朋友，增进友谊。门球人有句谚语：天下门球一家亲。这表明，门球人心心相印，无论到哪里，都会以球相约、以球会友。我自己就有过这样的切身感受。我和老伴退休前都在十七局工作。业余时间我们经常参加门球运动，包括健身娱乐和门球竞赛等活动，在系统内外结识了许多门球之友，球友相会，既切磋球艺，交流学习，又提高水平，增强友情。我们退休后，在外地工作和生活的两个孩子，都恳请我们到其家里长住。于是我们时而在太原，时而到北京、武汉生活休闲。由于我们喜爱门球，每到新处，就会融入到驻地门球活动之中，并结交了一批批新的球友。孩子们夸我们的球友遍天下。如今我们手机里有好几个门球群，球友们身在各地，但是有了互联网，天涯若比邻。彼此间的信息和友情与日俱增。
12、球苑耕耘 近年来，我边打门球，边写文章，笔耕不辍，将自己打门球的一些感悟和体验，写成不同的文体：有诗歌、有短文、有通讯、有随笔，有的是故事，有的是论文，有的是报道，更多的是收获体会。我闲来撰写的文章作品等，先后有近百篇被多家融媒体刊用或采播。其中：有11篇文章被中广电台经济频道《新鲜早世界》栏目采播，并被评为“健康之星”；有36 篇文章先后被中国门球协会发行的《门球之苑》刊发；有10多篇稿件被山西省老体协网站采用，其中有1篇论文被评为二等奖，有2篇通讯被评为三等奖。我深切地体会到，撰写真情实感的文章，既是总结和提炼门球实践的真知灼见，又是交流心得体会的平台，与己与人都大有益处。（十七局老体协 未央 满收）
陈靖编辑