为传承“健身花戏”非遗文化，彰显大同魅力，让国家非物质文化遗产走进老年生活，走进古都大同千家万户。根据市老体协年初工作安排和山西省老体协《关于在全省推广健身花戏“山西左权花戏健身套路”的通知》精神，6月27日至29日，市老体协举办了“2024年大同市老年人健身花戏项目指导交流活动”，经过三天井然有序活动，完成所有的计划内容后，于29日圆满落下帷幕。
据悉，此次活动共有来自市老体协各直属分会、各县（区）老体协、各有关院校、企业老体协100余人参加；另外，为增进城市之间友谊互动交流，还特邀友好邻市怀仁市老体协主席周月琴及15名健身骨干参加活动。大同市老体协为强化活动目标，提升活动效果，打造了阵容空前，技能一流的教练员团队。邀请了大同市歌舞剧院艺委会主任，国家级舞蹈编导、广场舞、健身秧歌一级裁判员武文佳和大同市老年人体育协会副秘书长、广场舞国家级教练员、广场舞、健身秧歌一级裁判员刘喜花等二人担任本次活动指导教练员；邀请广场舞、健身秧歌一级教练员、裁判员赵海燕、一级社会体育指导员任晓宇、吕素琴、李建文等四人担任本次活动助理教练员。
据了解，本次活动主要指导项目为健身花戏操《第二套》和健身花戏《打秋千》。这是山西省左权小花戏中具有代表性的作品。健身花戏《打秋千》属于左权小花戏歌舞类；它最主要的表现形式就是歌舞类。表现形式：歌舞并重，以舞为主，其动作特点可总结为载歌载舞。例如：健身花戏《打秋千》、《摘花椒》等都是很有代表性的。多见参与人数较多的大型活动、重大喜庆节日表演，或者各种各样的庆典活动的艺术表演等。表演者迈着整齐划一的步伐,利用扇子的不断变化,编出各种各样多姿多彩的舞姿,变换不同的造型。这些大型歌舞表演形式具有气势恢弘,场面壮观的特点。
健身花戏操《第二套》主要特点和内容要求:⑴该操融合了中国传统武术与现代健身操的元素，旨在通过花式动作展现中华武术的精髓，同时融入现代健身操的节奏感和动感。⑵强调协调性与灵活性，操中包含多种手臂和身体的协调动作，旨在提高练习者的身体协调性和灵活性。⑶注重姿势与动作标准，要求练习者掌握正确的姿势和动作路线，确保每个动作都能有效地锻炼到相关肌肉群。⑷音乐伴奏，该操配有动感的音乐伴奏，使练习者在节奏中完成动作，增加锻炼的趣味性和效果。⑸适合各年龄段，无论男女老少，都可以通过练习这套操达到锻炼身体、提高身体素质的目的。健身花戏操《第二套》旨在通过有趣的动作和动感的音乐，让练习者在享受锻炼的过程中，提高身体素质和健康水平。
据介绍，左权小花戏是产生于山西省左权县,流布于左权县等地区的一种汉族歌舞小戏。其风格为：一步三颠膝要颤，上下起伏似波澜，轻盈灵巧扭摆甩，拧身转体臂划圆，欢抖彩扇如蝶舞，神韵要随意境迁。“小花戏” (即“文社火”)起源于明初或宋、元之间，形成于清代，在清末盛行于辽县境内。抗战时期，“文社火”的称谓逐步由“小花戏”取代，辽县易名左权县后，“小花戏”称为“左权小花戏”。 左权小花戏于2014年被列入第四批国家级非物质文化遗产代表性项目名录，成功申报为第四批国家级非物质文化遗产。
6月29日10时30分许，市老体协在魏都大道大同体育馆举行了简短的市老年人健身花戏项目指导交流活动收官仪式，市老体协主席柴守吉、副主席张存勇等领导出席活动，副主席李桂林主持仪式。仪式强调，经过3天的培训，全体学员在老师精心指导下，以饱满的激情，认真学习每一个动作要领，把握技能，顺利通过考核。仪式强调，适逢盛夏，教练员和学员们不畏炎热酷暑，冒着零上30多度高温天气，坚持刻苦教学与习练，尽管个个汗流浃背，但仍乐在其中；老师不辞辛劳，学员不叫苦累，默契配合，共同努力，出色地为本次活动画上了圆满句号。仪式最后强调，希望全体学员牢记指导活动的目的，培养更多的专业健身花戏教练员，让更多人受益于健康的生活。希望大家回去后，秉持学以致用，带动更多的老年人投入到健身花戏运动中来，不断扩大健身花戏活动队伍，把健身花戏传递给更多的人，让更多的老百姓参与到健身活动中来，为推动我市全民健身运动做出更大贡献。
大同市老体协副秘书长李红杰全程组织、参加了此次指导交流活动。（文图/大同市老体协 张存勇）
陈靖编辑