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​永济市老体协举办28式太极功夫扇轮训班

时间:2025-06-20 10:28  点击:96 作者:牛广兴 来源:永济市老体协

   6月12日至19日,永济市老体协太极拳专委会在蒲园健身广场举办了太极功夫扇轮训班。旨在使参训队员们熟练掌握28式太极扇的姿态与要领,积蓄实力,再跃新台阶,为今后的发展奠定整体优势与坚实功夫基础。

 

   此次轮训融合了太极拳的精髓与扇子的灵动、姿态的丰富的优势。是由国家级体育健身指导教练周亚珍老师主持,分为两期轮训,每期四天,各期参训队员60名,使太极拳专委会120余名太极功夫扇人员受益。

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   参训队员们精神振奋,斗志扬,细,练真。中周亚珍老师就扇子的姿势侧弓步举扇虚步亮扇、进独立撩扇、转身劈扇和马步亮扇等均给予了明与亲身示范。当她讲到起势体自然并步,右持握柄,下,贴于在腿等要牢记予心落实在练中,要求员们要心情放松,精神集中,伸自然,听从号令,才能达到听的清楚练的扎实,才能使这次轮意收官

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   队员们纷纷表示,我们决心以心为剑,以专注为刃,不,不心往一处想、劲往一处使汗水灌热,以彩,共太极功夫神韵,定能出太极功夫扇的采,为推动全民健身活动蓬勃发展建功立业!

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