体老字〔2025〕118号
各省、自治区、直辖市、计划单列市、新疆生产建设兵团老年人体协，各行业老年人体协，有关单位：
为深入学习贯彻习近平总书记关于体育工作的重要论述和指示批示精神，坚持以人民为中心，传播积极健康生活方式，丰富老年人在新年、春节期间的体育文化生活，提升老年群众的获得感、幸福感，在新春佳节营造喜庆祥和的节日气氛和浓厚的全民健身氛围，中国老年人体育协会决定举办全民健身线上运动会“迎新年，贺新春”2026年全国老年人体育健身线上系列活动，现将有关事宜通知如下：
一、组织机构
主办单位：国家体育总局群体司
中华全国体育总会群体部
中国老年人体育协会
协办单位：各省、自治区、直辖市、计划单列市、新疆生产建设兵团老年人体协及各行业老年人体协
承办单位：北京中体视讯文化传媒有限公司
二、活动口号
健康迎新年，银龄展风采
银龄展活力，共过团圆年
云端悦动贺新春，银龄健身启新程
三、活动时间
2025年12月15日-2026年4月15日
四、活动项目
(一)老年健身项目展示
1、健身套路展示：含太极拳(剑)、广场舞、柔力球、健身球操、健身气功(经国家体育总局审定批准的)、健身秧歌(腰鼓)、持杖操。
2、综合健身展示：其他适老化的运动，例如：乒乓球、门球、毽球、风筝、健步走等各类体育健身项目。
注：此项目安全倡议，“本项目旨在展示和交流，均为民间自发创作的老年人健身项目。中国老年人体育协会倡导科学、安全、健康的健身理念，请您根据自身身体状况选择适宜的活动强度与难度，切勿进行超负荷、高危险性的运动。运动安全，责任自负。”
(二)适合老年人进行的民俗非遗健身活动
通过视频、图片的形式，结合春节期间的传统民俗活动，如舞龙舞狮、腰鼓表演、高跷等，可以通过拍摄自己参与或周围人参与的民俗活动，鼓励老年朋友们进行线上展示和交流。
(三)幸福瞬间
通过征集照片的方式，展示老年朋友们拍摄的新年幸福瞬间，作品需围绕新年期间的幸福瞬间进行拍摄，可以是家庭团聚、朋友聚会、节日庆祝等场景。照片需清晰、构图合理，能够传达出幸福、温馨的情感。并需提交照片原图及简短的作品说明(包括拍摄时间、地点、人物关系及背后的故事等)。
(四)健身过大年
鼓励老年朋友们在春节期间坚持每天进行适量的健身活动，在保留线上活动的基础上，拓展线下运动，在活动专题页中拍照分享，形成积极向上的健身氛围。通过实地互动增强活动仪式感与社交属性，让老年群体在运动健身中感受新年氛围、增进彼此交流，提升活动互动性。具体参与方式见活动指南。
(五)老年人体育“银龄行动”志愿者
1、老年人体育“银龄行动”志愿者的故事
通过图文的形式展现老年人体育活动中志愿者的风采，传递社会正能量。老年朋友们可以上传老年体育志愿者们的服务图片，捕捉他们在社区教学、乡村帮扶、赛事服务、健康科普等场景中的动人时刻，并配以简单文字说明。也可用短文的形式讲述体育银龄志愿者的个人履历、感人事迹及其在老年体育健身中发挥的积极作用，并配以相关图片。
2、老年人体育“银龄行动”志愿者报名
这是一次让生命价值再次绽放的旅程。无需惊天动地，只需将您对健康的理解、对运动的热爱，传递给更多渴望活力的心灵。让我们携手，用经验和热情，点亮社会的每一个角落，让银龄生辉，让温暖传递。
现诚邀“银龄行动”老年体育志愿者共赴盛会，以志愿之力赋能新春健身热潮。
3、“众志成城，点亮红心”
诚邀全国伙伴参与“众志成城，点亮红心”板块，在这里，持之以恒的每日将积攒爱心星光，用以点亮荣耀徽章，并最终解锁专属的“红心”荣誉。这是一场用坚持汇聚温暖的旅程，诚邀您一同参与，见证星火成炬的爱心奇迹。
(六)民族类健身广场舞入围项目展播
中国老年人体育协会广场舞专项委员会为筑牢中华民族共同体意识，满足广大健身爱好者的需求，丰富老年健身广场舞的内容，面向全国广泛征集优秀民族类健身广场舞作品，并已经专业评审出30件入围作品，并从中择优选出15件入选作品，在此集中展示，接受大众投票，最终决定出推荐套路。
(七)老年人科学健身指导
活动期间为老年朋友提供一个系统、科学、便捷的线上学习平台，定期更新内容，通过专业优质的课程，引导大家学习科学的健身知识与技能，培养自主健身习惯，实现“老有所学、老有所乐、老有所健”，以充满活力的姿态迎接新春佳节，让大众在参加活动的同时，也能收获满满。
五、活动规则及奖励办法见附件活动指南
六、其他
(一)本活动不收取任何费用。
(二)组织单位有权对违反有关规定的参与者做出取消活动资格的决定。
(三)提交的作品与作品要求不符的，不能参加活动。
(四)参与者须在确保安全的前提下进行排练和拍摄。
七、报名咨询方式
