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芮城老体协健康教育协会举办疫情防控健康讲座(图片)

时间:2021-11-25 09:46  点击:699 作者:杨秀票 来源:芮城老体协

    11月21日下午,芮城老体协、芮城县健康教育协会、芮城县老年大学健康养生班在健康教育协会健康大讲堂举办首期健康大讲堂专题讲座。芮城县离退休老干部、老体协各健身协会、团体(队)40多位老年人参加了听课。

    健康大讲堂讲座由健康教育协会副会长杨安民主持。原政协主席杨林同志致辞,他对健康教育协会为提高中老年人免疫力,有效预防疫情及时举办健康讲座给予高度评价和肯定。他在致辞中指出,健康是每个人的立身之本,是个人和家庭幸福生活的前提。“健康大讲堂”活动本着“以人为本,健康第一”的宗旨,帮助大家树立最科学的健康理念,增强自我保健意识,为健康的老年生活提供保障。

    本次讲座聘请原芮城县人民医院副院长、正高职称、健康教育讲师李勤英主讲,她结合当前疫情防控做了“增强免疫力,创造一个健康的明天”讲座,详细讲述了新型冠状病毒发病的诱因和预防方法,提醒大家要重点从合理膳食、适当运动、戒烟限酒、心理平衡健康等四方面做好日常生活规划,严格按照戴口罩,不聚会,勤洗手,养成良好的生活方式。特别是在提高人体免疫系统做了详细介绍。现场还增加了现场咨询问诊环节,李院长对大家提出的健康问题分别进行了详细的专业解答。

    芮城县吕洞宾养生学会的刘百朋做了“健康养生,从养气开始”,为中老年防疫和健身提供了很好的示范。参加听课的四十多位老同志都感受非常深。最后,健康教育协会会长杜立法讲,希望大家能够通过“健康大讲堂”,学到有用的健康知识,提高自身的健康素养。

    参加听课的老同志们纷纷发言说,整场讲座内容丰富、深入浅出、通俗易懂,通过本次健康专题讲座,对身体免疫系统有了进一步了解,对个人保健和防治有了新的、深入的认识,提高了保健意识。(芮城老体协   杨秀票)


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陈靖编辑