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阳城县老体协开展柔力球活动让健身社区“热”起来(图片)

时间:2022-07-12 09:53  点击:366 作者:燕福斌 来源:阳城县老体协

    为提高广大中老年人身体素质、健康水平和生活质量,促进中老年人养成主动锻炼的生活方式,推动全县城乡中老年人文化体育活动的开展,满足群众日益增长的多元化体育健身需求,以优异成绩迎接党的二十大胜利召开,阳城县老体协在邀请晋城市老体协柔力球教练举行柔力球培训班之后,又以县老体协柔力球专项委员会骨干队员为指导员,积极组织乡镇中老年群众和社区中老年居民练习柔力球。


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    近段时间以来,柔力球活动很快在中老年群体推广、盛行起来,并逐渐地深受大家的喜爱。如今,柔力球指导员们在健身指导活动中不断展示着头上平线、正反绕翻、平侧旋转等基本动作,还融合音乐为大家带来了精彩的柔力球舞,伴随着优美的歌曲,柔力球指导员们挥舞球拍,展现柔力球运动的力与美。随着学习推广的深入,大家也慢慢掌握了转拍的技巧,大家的学习兴趣越来越强烈了,彼此间相互交流,技术水平不断提高。同时,也向更多的中老年人深入地推广着这项有益身心健康的运动,让更多的中老年人加入到柔力球健身的队伍中来,不仅提高了健身爱好者柔力球的技术水平,丰富了健身项目,提高了居民的健身热情,增添了亮丽风景线,还为参加晋城市老干局、老体协即将开展的柔力球比赛积极备战,争取获得好成绩。(阳城县老体协  燕福斌)


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